子宫肌瘤能不能吃葡萄

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

宜吃 葡萄

葡萄营养指标(100克含量)

宜吃 原因

子宫肌瘤可以适量吃葡萄。葡萄含有矿物质、钙、钾、磷、铁以及多种维生素等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有益处。由于子宫肌瘤会引起阴道不规则出血，多吃葡萄可预防缺铁性贫血，因而可以适量吃。

怎么吃

葡萄可洗净后直接吃，可榨汁，也可和其他水果一起做成沙拉。但需注意不能和海鲜、骆驼肉、牛奶、香蕉同吃。

饮食建议

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而会促进肌瘤生长，在日常饮食中需注意：
1、避免食用雌激素含量较高的食物，如桂圆、蜂王浆、阿胶等；
2、避免摄入易发食品，如羊肉、虾、蟹、黑鱼等；
3、避免口服避孕药；
4、避免寒凉食品、气滞血瘀体质利于子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤的发生、发展可能是多因素共同作用的结果，应尽量做到早发现、早治疗。