过敏性紫癜可以适量吃白萝卜。白萝卜主要含有淀粉酶、纤维素及多种维生素，具有消炎止咳、促消化、排毒防癌等功效。白萝卜清炒之后口味清淡且富含维生素，很适合过敏性紫癜患食用。白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，对紫癜患者后期紫癜的消褪有很好的辅助功效。故而可以适量吃。

白萝卜可以生吃、凉拌、煮汤、炒食等。白萝卜性凉，脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡等人不宜食用；白萝卜具有行气、消滞、通便等功效，腹泻者食用不利于病情恢复。

过敏性紫癜的发病机理是人体在感染、劳累等状态下出现高敏状态，此时摄入异种蛋白质后出现的全身小血管炎，一般与细菌或病毒感染、摄入蛋白质类的食物或药物，辛辣的食物，特殊调料等都有关。过敏性紫癜患者除了要注意保暖、避免劳累之外，还应注意以下饮食原则：
1、多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的食物；
2、忌吃动物性和植物性蛋白质的食物和药物，和一些辛辣的食物和调味品，建议多吃清淡的蔬菜和水果；
3、多吃碳水化合物，补充足量的能量；
4、应控制食盐和水分的摄入。