IgA肾病能不能吃枸杞

李纳琦副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院肾内科

宜吃 枸杞

宜吃 原因

IgA肾病可以适量吃枸杞。枸杞不但含有丰富的维生素C及维生素A,对胆结石患者有利;而且能降低血压、血脂和血糖,还可防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生,提高机体免疫力。枸杞还有治疗肾虚、肝肾疾病的作用,建议IgA肾病患者适量食用。

怎么吃

枸杞可直接嚼食,可泡水喝,也可与其它花果泡制成花果茶,还可在煲汤、炖肉时加入。枸杞性温和,多食可导致上火,生吃时应减少用量。

饮食建议

IgA肾病是最为常见的一种原发性肾小球疾病,常表现为反复发作的肉眼或镜下血尿,可伴不同程度蛋白尿,部分患者可出现严重高血压或肾功能不全。临床上除了必要的药物治疗,还需注意日常生活饮食。
1、需控制盐摄入量,以免盐分摄入过多,加重高血压的症状,影响病情恢复;
2、优质蛋白饮食:白肉优选;
3、对于严重浮肿的患者需控制好水的摄入量;
4、宜多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如甜椒、油菜、菠菜、西红柿及猕猴桃、草莓、柑桔等。
5、如果IgA肾病伴有贫血状况,在饮食中可选用含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。