中耳炎能不能吃葡萄干

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李俊义主任医师
济南市人民医院耳鼻咽喉科
中耳炎患者可以适量吃葡萄干。中耳炎为慢性化脓性炎性疾病。葡萄干含有丰富的矿物质、葡萄糖、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以益气补血,促进消化。葡萄干中富含维生素C,适量食用可以帮助抵抗病毒感染,因此,中耳炎患者可以适量吃葡萄干,有利病情恢复。
葡萄干可以直接食用,每天约30-40克,可以改善贫血,提高免疫力;葡萄干还可搭配红枣、枸杞、红豆、薏米等一起熬制成粥食用,更加健康营养。
中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变,可分为非化脓性及化脓性两类。感冒等上呼吸道感染疾病也是中耳炎产生的原因之一,因此,中耳炎患者应加强身体免疫力,预防感冒,少掏耳朵,正确地擤鼻。在饮食上,中耳炎患者应注意以下原则:
1、忌吃辛辣刺激食物,如辣椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒等;
2、忌吃坚硬难咬的食物,如花生仁、开心果、西瓜子、骨头、油炸类食物等;
3、忌吃生冷食物,如冰冻果品、冰激凌等;
4、忌吃肥腻厚味食物,如肥肉、奶油蛋糕等;
5、建议以清淡易消化的食物为主,如粥类、羹类,可少量多餐,加入鱼末、瘦肉末等肉类;
6、多吃富含维生素的食物,可以提高身体的免疫力,满足身体对营养的需要。