宫颈炎能不能吃动物血

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 动物血

宜吃 原因

宫颈炎患者可以适量吃动物血。动物血中的血浆蛋白被人体胃酸分解后会产生一种解毒、清肠的物质,通过排泄将垃圾带出体外,能避免有毒物质在体内蓄积。且动物血含铁丰富,以血红素铁的方式存在,易被人体吸收,可以有效预防贫血,其所含的锌、铜等微量元素还可提高免疫功能。因此对于宫颈炎患者而言,可以适量食用动物血,对疾病恢复有一定的促进作用。

怎么吃

动物血可以炒食,也可以煮食,需要用开水氽一遍,再烹制食用,血中细菌较多,一定要熟透后再食用。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。