痛风能不能吃猪尾巴
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蒲丹副主任医师
西安交通大学第一附属医院风湿免疫科
猪尾巴营养指标(100克含量)
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热量
378kcal
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碳水化合物
0g
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嘌呤
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脂肪
33.5g
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蛋白质
17.75g
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钠盐
63mg
痛风患者应少吃猪尾巴。猪尾巴中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、钾、钠、锌等矿物质,能够为人体提供多种必需营养成分。但是猪尾巴嘌呤含量较高,建议痛风患者不宜多吃或经常食用,以免导致痛风发作。
猪尾巴可炒食、炖食、熬汤等,猪尾巴与豆类不宜食用,否则可影响人体对矿物质的吸收,并引起腹胀。
痛风是一种常见的代谢性疾病,药物治疗必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发,嘌呤代谢紊乱是痛风发生的根源,这就要求痛风患者要实行低嘌呤饮食,要严格控制食物中嘌呤摄入量。
1、痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间;
2、痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。