肾结石能不能吃冰糕

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

少吃 冰糕

少吃 原因

肾结石患者应少吃冰糕。冰糕中含有优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度等功能。适量吃冰糕不会让肾结石的状况变严重,但是过量吃冰糕容易造成肠胃痉挛,会造成抵抗力下降,不利病情恢复。因此,肾结石患者应少吃。

怎么吃

冰糕去除包装后可直接食用,不宜空腹食用,且不宜过量食用。老人和儿童不建议食用,且糖尿病患者、肥胖者不宜多吃雪糕。

饮食建议

肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关,应搭配合理膳食:
1、适量增加饮水量:多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石,促进结石排出;
2、控制改的摄入量:注意钙质的摄取,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石;
3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物:避免草酸、尿酸盐沉积加重结石;
4、增加维生素摄入:维生素B1、维生素C可帮助溶解结石;
5、减少脂肪摄入:脂肪可促进肾结石的生成,饮食需注意。
肾结石患者除日常饮食需注意外,还需积极锻炼,定期检查,早发现早治疗。