皮炎能不能吃榴莲

刘洪君主任医师

沈阳市中西医结合医院皮肤科

宜吃 榴莲

宜吃 原因

皮炎可以适量吃榴莲。榴莲含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、糖分、维生素及矿物质。榴莲中富含锌元素,锌是一种维持酵素系统和细胞正常运作的矿物质,能够促进胶原蛋白的合成,保护皮肤,促进伤口愈合。皮炎患者适量食用榴莲,有助于补充锌元素,缓解皮损症状。因此,皮炎可以适量吃榴莲。

怎么吃

榴莲可直接食用,或者制成各种糕点、甜品等,可在两餐之间做为加餐水果食用。榴莲可与山竹同食,有消火的作用。

饮食建议

皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称。皮炎患者在日常生活中应注意皮肤护理,避免损伤肌肤,加重皮损症状。另外,皮炎患者在饮食上应注意如下几点:
1、忌食辛辣刺激食物,如花椒、葱、蒜等调味品;
2、忌饮刺激性饮料,如酒、浓茶、咖啡等;
3、忌高脂肪食物,如肥肉、奶油、黄油等;
4、忌食鱼腥发物,如螃蟹、虾、狗肉、葱、姜、蒜等;
5、建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,尤其是维生素A含量丰富的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿等。