肝炎能不能吃麻辣烫

黄冬梅主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

少吃 麻辣烫

少吃 原因

肝炎患者应少吃麻辣烫。麻辣烫添加了大量的食品添加剂,过量食用后可能会导致腹痛、腹泻现象。而且麻辣烫之中放入的辣椒比较多,摄入体内之后,有可能会导致火热堆积,从而出现口舌生疮、大便干燥等现象,不利于新陈代谢。且麻辣烫中一般都有罂粟成分,肝炎患者食用后会对肝脏造成损害。因此对于肝炎患者而言,应少吃麻辣烫。

怎么吃

辣烫可以直接食用,一定要煮熟后食用,以免导致腹泻。不宜过量食用,以免引起胃肠不适,胃病患者、孕妇应谨慎食用。

饮食建议

肝炎是肝脏炎症疾病的总称。由甲乙丙丁戊等不同类型的肝炎病毒引起。患者常表现为倦怠、厌食、纳差、脂肪吸收障碍,因此饮食供应需做到少量、精质、易消化。具体的饮食原则主要包括:
1、均衡膳食,少食多餐;
2、保证充足的热量,若为肥胖患者需限制热量摄入;
3、补充优质蛋白,每日摄入量占总热量的16%即可,如鱼、鸡蛋、虾等,有助于补充因肝功能下降造成的蛋白质利用不足;
4、适量摄入脂肪,建议以易于消化吸收的全奶和植物油为主;
5、多摄入富含维生素的蔬菜水果,如黄瓜、西红柿、苹果等;
6、禁酒。