水痘能不能吃炒瓜子

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

少吃 炒瓜子

少吃 原因

水痘患者应少吃炒瓜子。炒瓜子含有磷脂、多种维生素及矿物质。常吃可补脑,消食化滞。但炒瓜子吃多容易引起内火旺盛,咽喉肿痛等症状。水痘患者常伴有咳嗽,咽喉肿痛,营养不良等临床表现,患者过多食用炒瓜子会加重以上症状,且易上火,不利于患者康复。因此,水痘应少吃炒瓜子。

怎么吃

食用炒瓜子以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃,咸瓜子吃得太多会伤肾;长时间不停地嗑瓜子会伤津液,导致口干舌燥,甚至磨破、生疮;炒瓜子壳较硬,嗑得太多对牙齿不利。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,传染能力强,为自限性疾病,一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主,其主要饮食原则如下:
1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等;
2、多食新鲜水果和蔬菜,多饮水;
3、忌食辛辣食物,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等,以免加重水痘病情;
4、忌食油腻食品,如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等,以免加重胃肠道的负担,不易消化;
5、忌食热性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等,否则可能会加重病情,不易康复;
6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。