宫颈炎能不能吃蛋炒饭

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 蛋炒饭

宜吃 原因

宫颈炎患者可以适量吃蛋炒饭。蛋炒饭主要的原料是白米饭和鸡蛋,营养价值丰富,富含蛋白质、维生素、氨基酸、无机盐等营养物质,其中蛋黄中的卵磷脂可提高人体血浆蛋白含量,增强机体的代谢功能和免疫功能。因此对于宫颈炎患者而言,可以适量食用蛋炒饭,对疾病的恢复有一定好处。

怎么吃

蛋炒饭炒好后可直接食用,但不宜过量食用,以免刺激胃肠道。适合正处于长身体的儿童、气虚、痰湿、阳虚体质者食用。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。