胃息肉能不能吃蒲公英

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

宜吃 蒲公英

宜吃 原因

胃息肉可以适量吃蒲公英。蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种营养成分,具有清热解毒、抗菌消炎的功效。胃息肉患者一般伴有幽门螺杆菌的感染,食用蒲公英对抗感染治疗有一定的辅助功效,能增强机体的免疫能力,加快患者身体康复,故大多数胃息肉患者可以食用,而脾胃虚寒患者不宜食用蒲公英。

怎么吃

蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌;可将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,略有苦味;蒲公英泡水喝时应注意长期饮用会导致肠胃不适等不良反应,会引起胃肠菌群失调,脾胃虚寒者不宜长期饮用。

饮食建议

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;
2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;
3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;
4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。