肾结石能不能吃柚子

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

少吃 柚子

少吃 原因

肾结石患者应少吃柚子。柚子中富含丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。但柚子中含有草酸,大量食用柚子会导致肾结石病症加重。且柚子中含大量的钾元素,若肾结石引起水肿,肾小球滤过的负荷会加大,高钾类食物不利于水钠的交换,因此对于肾结石患者而言,应少吃柚子。

怎么吃

柚子可榨汁或生食,也可制成柚子茶冲水喝。且不宜空腹食用。柚子尤适宜糖尿病、高血压患者食用。但肝、肾功能不好的患者应忌食柚子。

饮食建议

肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关,应搭配合理膳食:
1、适量增加饮水量:多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石,促进结石排出;
2、控制改的摄入量:注意钙质的摄取,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石;
3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物:避免草酸、尿酸盐沉积加重结石;
4、增加维生素摄入:维生素B1、维生素C可帮助溶解结石;
5、减少脂肪摄入:脂肪可促进肾结石的生成,饮食需注意。
肾结石患者除日常饮食需注意外,还需积极锻炼,定期检查,早发现早治疗。