鼻炎能不能吃鸡蛋

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

慎吃 鸡蛋

慎吃 原因

鼻炎患者应谨慎食用鸡蛋。鼻炎是鼻腔的炎症疾病,能否吃鸡蛋与患者体质有关。鸡蛋含有异种蛋白,若鸡蛋对于鼻炎患者为过敏原,吃鸡蛋则会引起过敏,会影响组胺释放,食用鸡蛋后可能会加重鼻炎症状。所以,鼻炎患者应谨慎食用鸡蛋。

怎么吃

鸡蛋可蒸、煮、炒、煎,食用方法较多。早餐宜蒸或煮食,最能保证鸡蛋的营养不被流失;将鸡蛋打散,直接倒入滚开的水里,可以直接当鸡蛋茶喝,营养又健康。

饮食建议

鼻炎主要是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎患者应注意远离致敏原,如花粉、宠物毛发及易致敏饮食等。此外,鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项:
1、忌食易上火食物,如辣椒、韭菜等辛辣的食物;
2、忌食容易产生气体食物,如地瓜等;
3、忌食刺激性食物,如烟、酒,或者腌制品等;
4、忌食酸味过重食物。吃太酸的食物,会直接刺激鼻子,对鼻炎康复不利;
5、忌食易引起过敏食物,如一些海鲜、牛奶、鸡蛋等;
6、建议多吃一些营养丰富的食物,可及时补充营养,增强身体免疫力及抗病能力。