滤泡性结膜炎能不能吃蓝莓

王晓媛副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院眼科

宜吃 蓝莓

宜吃 原因

滤泡性结膜炎患者可以适量吃蓝莓。蓝莓富含多种氨基酸、糖分、维生素、矿物质以及膳食纤维、花青素。蓝莓微酸,具有清肝明目的功效,还具有抗炎之功能。所以滤泡性结膜炎患者可以适量食用,有利于炎症的消除,促进疾病的恢复。

怎么吃

蓝莓可直接吃、制作蓝莓汁、蓝莓酱食用均可。可在饭前食用,不要空腹食用。可与酸奶一起食用,有增强免疫力的作用。

饮食建议

滤泡性结膜炎是眼科疾病之一,起病急,有眼灼热感、异物感,临床多采取药物治疗,为了促进疾病的康复,还应在饮食上有所注意,具体如下:
1、应多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食物;
2、由于本病属郁热上攻双目而致,饮食应以具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品为宜;
3、忌食辛辣刺激食物,如辣椒、大蒜、花椒、洋葱等;
4、不宜饮用咖啡、可可、浓茶等,不吃巧克力等。