黑痣能不能吃辣椒

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

慎吃 辣椒

慎吃 原因

黑痣应谨慎食用辣椒。黑痣是皮肤的黑色或棕色斑点或乳头状突起,由黑色素细胞聚集而成,饮食上主要以清淡为主,少吃烟熏、烤糊焦化、辛辣刺激性食物。辣椒虽营养物质丰富,但辣椒属于辛辣刺激性食物,患者食用后容易加重病情,不利于治疗和恢复。因此,黑痣患者应慎吃辣椒。

怎么吃

辣椒可炒食、可油炸,但油炸食品热量较高,一般不建议油炸食用,一般作为烹饪食物的配菜使用。患有妊高症、上火便秘、痔疮、胃肠道疾病等患者,应谨慎食用辣椒。

饮食建议

黑痣也称为色素痣,属于一种褐色的小斑疹,几乎每个人都有,属于发育畸形,黑素细胞再由神经嵴到表皮的移动过程中,由于偶然异常造成黑色素细胞的局部聚集而成。黑痣去除后患者除了要改变生活习惯外,其饮食调理也很重要,具体饮食指导如下:
1、饮食以清淡为主,少喝含有色素的饮料,如浓茶、咖啡以及少食酱油等,可增加皮肤色素沉着的食品;
2、多吃富含维生素C的食物,例如西红柿、橙子、柠檬、柑橘等。因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成;
3、忌食海鲜、牛羊肉、鲤鱼、香菇、竹笋等腥物、发物,以免加速疾病发展;
4、忌食辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等;
5、术后多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、鱼油等,以促进伤口的愈合;
6、多吃牛奶、豆腐、鱼类等浅色的食物,容易令黑色素排除,可以减轻黑色素堆积。