胃息肉能不能吃扇贝

李乾主任医师

中南大学湘雅医院消化科

宜吃 扇贝

宜吃 原因

胃息肉可以适量吃扇贝。扇贝富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等营养元素,有健脾和胃、增强免疫、健脑益智等功效。胃息肉患者适量吃扇贝有益于患者的脾胃健康,可以促进伤口的修复,扇贝是优质的低脂肪、高蛋白食物,易吸收消化,故而可以适量吃。

怎么吃

扇贝大多蒸后蘸酱食用;扇贝本身极富鲜味,建议烹制时不应再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味流失,扇贝中的泥肠不宜食用。

饮食建议

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变,分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种,以增生性息肉较为常见,发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状,中医认为多因饮食不节导致,故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物,如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等;
2、养成科学的饮食习惯,以少食多餐为宜,避免过饥或过饱;
3、多吃易消化和助消化的食物,如火龙果、西兰花等;
4、科学补充蛋白质,如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等;
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物,以及油炸、腌制、过酸的食物,以免加重病情。