花斑癣患者可以适量吃海带。海带含有丰富的碳水化合物、维生素C、蛋白质、脂肪、碘、钙等微量元素。海带中含有的多糖，能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，增强身体抗病能力。所以花斑癣患者可以适量食用，以提高自身的免疫力来促进疾病的恢复。

海带可凉拌，或者炒食、煲汤。可在每日三餐中食用。宜与黑芝麻同食，有消肿的功效；可与木耳同食，对预防心血管疾病和降低血脂有非常明显的作用。

花斑癣即花斑糠疹，俗称汗斑，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。该病病程慢性，患者常无自觉症状，仅有散在或融合的色素沉着斑，上有糠秕状脱屑，好发于胸部、背部、上臂、腋下，有时也波及面部。花斑癣患者需早诊断、早治疗，同时注意如下饮食原则：
1、清淡饮食，应多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食品，如西红柿、胡萝卜等；
2、宜食用高蛋白饮食，但不宜食用甜食，如巧克力、蛋糕等，以免皮脂分泌过多，加重病情；
3、忌吃辛辣刺激性食物，如桂皮、辣椒、胡椒、姜等；
4、多饮水，避免饮用咖啡、浓茶以及含酒精的饮品。