流行性腮腺炎应少吃虾。虾肉含钙高，好消化、易吸收，有增强抵抗力之功效，但流行性腮炎病人是腮腺病毒引发的传染性发热、肿胀等疾患。患者在日常饮食上应该吃性质温和的食物，如稀粥或者水果泥等，避免吃性质热的食物。虾肉为升发之物，患者食用后可加重腮腺炎症，引发肿痛、发热等症状，故而应少量食用。

虾头内含有大量细菌和寄生虫，同时含有大量重金属物质，所以食用时一定要去头。过敏性疾病的患者，如支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等人群应谨慎食用。

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。流行性腮腺炎患者应注意休息及口腔卫生，与健康者进行隔离，保持室内空气流通。在饮食上应注意：
1、忌吃冷饮，腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品；
2、忌坚硬之物，坚硬之物必须用力咀嚼，嚼食会引起疼痛；
3、忌吃辛辣之物，如咖喱、辣椒、辣酱、辣油等；
4、忌兴奋之物，如咖啡、浓茶；
5、忌吃过酸、过甜、过咸的食物，都可刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重；
6、饮食宜清淡，小儿腮腺炎适宜食用流质或半流质的食物，也可以吃带有消炎作用的食物，如绿豆、丝瓜；
7、腮腺炎患者最宜食用凉性水果和部分温和中性的水果，如西瓜、香瓜、梨、香蕉、苹果等。