哮喘能不能吃干锅

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

少吃 干锅

少吃 原因

哮喘应少吃干锅。干锅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和钙、磷、铁等矿物质。干锅类食物有利于增进食欲,具有温中益气、健脾和胃、促进胃肠蠕动、疏通肠道、保护心脑血管、防止动脉硬化等功效。但干锅类食物易引起哮喘患者发病的可能性很多,为避免这种风险,哮喘患者应少吃干锅。

怎么吃

干锅可以有干锅土豆、干锅花菜、干锅虾、干锅鸡等。常吃干锅,不易消化,对肠胃不好,还容易引起上火,建议少吃。

饮食建议

哮喘属于慢性气道炎症引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷及咳嗽等症状。哮喘患者应明确过敏原,饮食以防止过敏、注意营养为主要原则。
1、饮食以富含维生素、蛋白质为主,可增强体质、保证足够热量供给;
2、多食蔬菜、水果,保持大便通畅,避免增加腹压诱发哮喘;
3、严格禁止可诱发哮喘的食物,不食海鲜腥物、发物,少食辛辣厚腻食品;
4、少食多餐,进食不宜过饱,不可进食过甜、过咸食物;
5、禁烟戒酒,减少咖啡、浓茶的摄入。
哮喘患者应远离过敏原,并注意精神、环境、药物等因素对机体的刺激,避免诱发哮喘。