蚕豆病能不能吃荷兰豆

刘海波副主任医师

西安交通大学第一附属医院血液内科

慎吃 荷兰豆

慎吃 原因

蚕豆病应谨慎食用荷兰豆。荷兰豆是豌豆的一种,荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。蚕豆病是一种酶(G-6-PD)缺乏所导致的因进食蚕豆而引起的一种急性溶血性贫血。适量吃荷兰豆可提高机体免疫力,提高机体的抗病能力和康复能力。但是蚕豆病的患者不适合吃豆类,会加重溶血,因此应谨慎食用荷兰豆。

怎么吃

荷兰豆可煮、炒,也可以煮熟后凉拌,但不宜食用未熟透的荷兰豆,易产生中毒现象。荷兰豆尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女食用。脾胃虚弱者、肾功能不全者应慎食。

饮食建议

蚕豆病是葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症的一个类型,表现为进食蚕豆后引起溶血性贫血。蚕豆病起病时间不定,大多在进食新鲜蚕豆后1-2天内发生溶血,最短者只有2小时,最长者可相隔9天。有全身不适、疲倦乏力、畏寒、发热、头晕、头痛等表现,严重者可出现肝脾大、肾衰竭等,如抢救不及时,可危及生命。蚕豆病的发生与蚕豆密切相关,其饮食原则如下:
1、已确诊为蚕豆病的患者,忌食蚕豆及其制品,如粉丝、豆瓣酱、怪味豆等;
2、宜进食高蛋白、低脂肪、高糖的食物,如牛奶、鸡蛋等;
3、多食用富含维生素的新鲜果蔬,以补充维生素;
4、应尽量避免服用磺胺类、解热止痛类、抗疟疾药物,以免导致发病;
5、严禁烟酒,注意休息,保持心情舒畅,远离有蚕豆种植的地方。