青光眼能不能吃韭菜

王晓媛副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院眼科

少吃 韭菜

少吃 原因

青光眼患者应少吃韭菜。韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯,可增进食欲,还有散瘀、活血、解毒等功效。韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动,保持大便畅通。但是韭菜性温味辛,属于辛辣刺激性食物。青光眼患者少吃为宜。

怎么吃

韭菜可以热炒也可以制成韭菜酱,可以制成包子或饺子或煎饼。韭菜不宜多吃,不宜生吃,隔夜韭菜不能吃,感冒发烧、肠胃不适、虚火上身的人不宜食用。

饮食建议

青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病,临床多以眼胀、眼痛、畏光、流泪等为主要症状。治疗上除药物和手术外,还应注意饮食方面的护理,具体如下:
1、不宜饮酒;
2、不宜饮用浓茶、咖啡,因其具有兴奋交感神经的作用,而交感神经兴奋后,瞳孔扩大,房水循环受阻,会导致眼压升高,诱发青光眼急性发作;
3、不宜食用刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒、大蒜、生姜等,这些食物能助热生火,容易加重病情;
4、宜吃富含维生素E和B族的维生素的食物;
5、宜吃有利水、降压作用的食物不宜大量饮水;
6、不宜食用脂肪含量高的食物,如肥肉等。