胃息肉可以适量吃米饭。米饭富含蛋白质、脂肪、淀粉和多种维生素，具有补中益气、健脾养胃等功效。胃息肉患者体弱阴虚，中医认为大米入脾、胃、肺经，能补中益气、和胃暖胃，适量吃有助于补充机体所需的基础物质，米饭软糯香甜，易于消化吸收，为不可或缺的主食，故而可以适量吃。

蒸煮后的米饭可直接食用，也可炒食或者做成饭团食用；肺燥咳嗽、阴虚发热、痈疖疔毒、鼻衄、更年期综合征、便秘、糖尿病患者应注意米饭的摄入量。

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种，以增生性息肉较为常见，发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状，中医认为多因饮食不节导致，故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物，如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等；
2、养成科学的饮食习惯，以少食多餐为宜，避免过饥或过饱；
3、多吃易消化和助消化的食物，如火龙果、西兰花等；
4、科学补充蛋白质，如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等；
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，以及油炸、腌制、过酸的食物，以免加重病情。