肺结核能不能吃鱼头

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 鱼头

宜吃 原因

肺结核可以适量吃鱼头。鱼头营养高、口味好,富含人体必需的蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸,有助于降低血脂、健脑及延缓衰老。肺结核对鱼头没有禁忌,可以正常食用,鱼头丰富的营养可以满足肺结核患者营养需求。肺结核患者平时宜多进食高蛋白、高维生素食物,禁忌辛辣、油腻食物。因此,肺结核患者可以适量吃鱼头。

怎么吃

鱼头的做法很多,如炖汤、清蒸、红烧、泡椒等。过敏体质者谨慎食用,鱼头不宜和富含维生素C的食物一起食用;患有出血性疾病的人群谨慎食用;中风、肝硬化、结核病患者不宜食用。

饮食建议

肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性疾病,可通过咳嗽和打喷嚏传染,属于慢性损耗性疾病。患者经常有低热、盗汗,甚至咯血,身体日趋消瘦,消耗热能较多,饮食需符合高热量、高蛋白质的要求,具体饮食原则如下:
1、摄入优质蛋白,以补充因组织破坏而损失的蛋白质;
2、增加饮食中钙、磷、铁的含量,促进病灶愈合,同时可预防贫血;
3、补充多种维生素,可增强抵抗力,促进机体代谢;
4、避免过多摄入脂肪,以免增加肝脏负担。
结核病治疗应注意坚持用药,中途停药会产生耐药性。此外应注意休息,避免参加大强度体力活动,注意个人卫生,保持室内通风。