肾炎能不能吃西瓜

李纳琦副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院肾内科

宜吃 西瓜

宜吃 原因

肾炎可以适量吃西瓜。西瓜汁多味甘,清爽解渴,含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖、番茄素、维生素C等物质,有较强的利尿作用,由于水分较多,会使排尿量增加,使盐分排出体外,减轻浮肿,缓解肾脏代谢负担。因此肾炎可以适量吃西瓜。

怎么吃

西瓜可以直接食用,可以榨成西瓜汁,制成沙拉等。通常建议西瓜在两次正餐中间吃,一般每日不超过150克。

饮食建议

肾炎是由多种病因导致肾固有组织发生炎性改变,引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病。日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理:
1、多食清淡、利尿的食物,如冬瓜、西瓜、鲤鱼、鲫鱼等;
2、多食富含维生素的蔬果,如苹果、橙子、油麦菜等;
3、避免高盐、高脂、高钾、高植物蛋白的食物,如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、豆类等;
4、忌用味精等强烈调味品。