宫颈炎能不能吃陈醋

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 陈醋

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃陈醋。陈醋中含有丰富的氨基酸、葡萄糖、果糖、醋酸、乳酸等元素。引起宫颈炎的主要病因即为各种细菌感染,而陈醋中的醋酸可以有效的抑制细菌的繁殖,所以宫颈炎患者适量食用陈醋,有利于病情的治疗与恢复。因此,宫颈炎可以适量吃陈醋。

怎么吃

陈醋可直接食用,或者在炒菜中添加,每日随餐食用即可。陈醋不能和胡萝卜、李子、韭菜一起食用,会破坏胡萝卜中的营养物质;陈醋可以和鱼、土豆同食。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。