老年性黄斑病变能不能喝浓茶

王晓媛副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院眼科

少喝 浓茶

少喝 原因

老年性黄斑病变患者应少喝浓茶。浓茶中含有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、多种维生素及微量元素等400多种成分。浓茶中含有多种有利于眼睛功能的元素,如维生素A、维生素C、胡萝卜素、B族维生素等。但是经常喝浓茶,会稀释胃液造成消化不良等症状,不利于营养物质的吸收,降低身体的免疫力。所以患者平时应少喝,以免不利于疾病的恢复。

怎么吃

浓茶可以冲泡饮用,还可以在烹饪中作为调料添加。餐前、餐后或者睡前不适合喝茶。宜与洋葱同食,可减少冠心病的发病率。

饮食建议

老年黄斑病变是眼科常见疾病,主要表现为视力减退,视物变形等。患者除了药物积极配合治疗外,还应在饮食方面做到以下几方面:
1、日常忌暴饮暴食,少量多吃饮水,饮食讲究卫生,进食时间规律;
2、忌食辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、辣椒等;少吃焦烤油爆食物,以免助热生火;
3、平时饮食宜偏清淡,可适量食用凉性素菜和水果,如马兰头、冬瓜、香蕉、西瓜等;
4、适量补充富含维生素C、维生素E、叶黄素、胡萝卜素及矿物质锌的食物。