毛囊炎能不能吃方便面

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

慎吃 方便面

慎吃 原因

毛囊炎患者应谨慎食用方便面。方便面可为人体提供水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等。但毛囊炎患者食用方便面,会造成油脂及盐分摄入过多,增加皮肤上油脂的负担,扰乱皮肤代谢,使皮肤抵抗力降低,不利于毛囊炎的治疗与恢复,故建议慎吃。

怎么吃

方便面可开水冲泡食用,或煮熟后加入调味料食用,也可将面饼煮熟后搭配其他食材。由于方便面中蔬菜含量较少,故建议搭配蔬菜等富含维生素的食物食用。

饮食建议

毛囊炎是整个毛囊细菌感染引起的炎症,初起时为红色丘疹,逐渐演变为丘疹性脓疱,孤立散在,有轻度疼痛。临床多采用局部抗生素药膏外用进行治疗,在此同时,还应在饮食上注意以下几点:
1、多进食碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜;
2、多进食富含维生素E的食物,如芹菜、菠菜、黑芝麻等;
3、多进食含黏蛋白的骨胶质较多的食物,如牛骨汤、排骨汤等;
4、禁食辛辣刺激食物,如辣椒、韭菜、芥末等,这类食物可以助长体内湿热的作用,会加重症状;
5、忌食油煎烧烤类食物,最好食用以清蒸、炒、煮等烹饪方法所制的食物。