宫颈炎能不能吃百香果

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 百香果

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃百香果。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素。类胡萝卜素作为体内维生素A的主要来源之一,具有抗癌、抗氧化、免疫调节等功效。宫颈炎患者适量食用百香果,可以提高人体的免疫力,有利于宫颈炎患者的恢复。因此,宫颈炎可以适量吃百香果。

怎么吃

百香果可直接食用,或者榨成汁饮用,可在两餐中间作为加餐水果食用。百香果没有特殊的食物禁忌,每天食用不超过3个即可。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。