头晕能不能吃泡椒鸡爪

刘鼎副主任医师

中南大学湘雅三医院神经内科

少吃 泡椒鸡爪

少吃 原因

头晕应少吃泡椒鸡爪。泡椒鸡爪属于辛辣刺激性食品,在制作过程中有许多防腐剂、漂白剂等添加剂。此外,泡椒鸡爪属于腌制食品,含有较多的亚硝酸盐,摄入过多会对人的肠、胃、肝等造成损害。少食泡椒鸡爪可改善胃口,多食泡椒鸡爪有损身体健康。因此,头晕患者应少吃泡椒鸡爪。

怎么吃

泡椒鸡爪可以直接食用,可以与酒搭配食用,是下酒好料。鸡爪性温,容易上火,因此患有上火症状,口腔溃疡,咽喉肿痛,目赤,大便秘结的人不适合进食。

饮食建议

头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。可从病因着手并配合物理、饮食、中医中药综合治疗。其饮食原则主要包括:
1、以清淡、营养的食物为主,避免高脂肪、高热量饮食,以免造成血脂或血压增高;
2、多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白的食物,保证均衡饮食;
3、禁食辛辣刺激和油腻的食物,如肥肉、油炸、辣椒、咖啡、浓茶等;同时戒烟限酒。