肾结石能不能吃方便面

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

少吃 方便面

少吃 原因

肾结石患者应少吃方便面。方便面中含有淀粉、蛋白质、能量、碳水化合物等物质,有快速补充能量、缓解饥饿的作用。肾结石的饮食原则为低盐饮食,需严格控制钠的摄入。但是方便面中钠元素超标,所以患者应该少吃方便面,以免不利于疾病的恢复。

怎么吃

方便面可直接用水泡食,或者煮食,还可以煮熟后拌食。可在三餐中食用,或在两餐之间作为加餐食用。

饮食建议

肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关,应搭配合理膳食:
1、适量增加饮水量:多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石,促进结石排出;
2、控制改的摄入量:注意钙质的摄取,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石;
3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物:避免草酸、尿酸盐沉积加重结石;
4、增加维生素摄入:维生素B1、维生素C可帮助溶解结石;
5、减少脂肪摄入:脂肪可促进肾结石的生成,饮食需注意。
肾结石患者除日常饮食需注意外,还需积极锻炼,定期检查,早发现早治疗。