肝内胆管结石能不能吃鸡肉

于林峰副主任医师

哈尔滨市第四医院普外科

宜吃 鸡肉

宜吃 原因

肝内胆管结石患者可以适量吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A、磷、铁等矿物质。肝内胆管结石患者应忌食高脂肪食物,因为过多的脂肪会引起胆囊收缩,导致患者疼痛加重。而鸡肉中脂肪含量较低,所以肝内胆管结石患者可以适量食用。

怎么吃

鸡肉可以炒食、炸食、煲汤等。每日随三餐食用即可,并建议搭配适量的蔬菜,保证营养均衡。可与冬瓜同食,有消肿的作用。

饮食建议

肝内胆管结石是胆管结石的一种类型,是指左右肝管汇合部以上各分枝胆管内的结石。其发生与饮食、运动等生活方式有关,培养良好健康的生活方式是预防肝内胆管结石的关键。肝内胆管结石的饮食原则如下:
1、以清淡、高纤维素、低脂肪饮食为主,多食绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、香蕉、苹果,可适量食用猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清;
2、注意饮食卫生,生吃瓜果需洗净,不饮生水。避免寄生虫感染;
3、不宜进食刺激性食物,如辣椒、胡椒、大蒜等,也不宜饮用碳酸饮料及含有酒精的饮品;
4、忌食油炸食物、动物脂肪及内脏,慎食蛋黄、鱼、甲壳类食物;
5、饮食规律,避免暴饮暴食,保证营养均衡即可。