当通过努力调整生活方式仍无法有效减重时，可在医生评估后考虑医学治疗，但这必须在专业指导下进行。 主要医学干预方式： • 中医治疗：根据"辨证论治"原则，采用中药、针灸、穴位埋线等方法，调理身体机

我国的肥胖现状有多严重呢？根据最新报告，我国成人超重率和肥胖率加起来已超过50%。这意味着，每两个成年人中就有一个体重超标。 趋势：问题不仅限于成年人，儿童青少年的超重肥胖率也在逐年攀升。如果不加以

家人们！紧急提醒！你以为熬的是夜，其实是在让血管“生锈”！有没有人明明睡够8小时，却还是头昏脑涨、心慌胸闷？今天这条视频，2分钟扒开睡眠和心梗脑梗的致命关系，错过可能亏掉半条命！ 先给大家说个扎心真相

家人们！别再觉得心梗猝死是中年人的专利了！现在很多的年轻人，前一秒钟还在刷手机、赶方案，下一秒就有可能被心脏的危机给盯上了！今天这条视频，3个危险信号+4个高危诱因，记住了能够救命！ 一，三个危险信号

排便困难是许多人都会遇到的健康问题，多与饮食结构不合理、肠道动力不足或功能性紊乱有关。想要较快缓解，需科学应对、合理用药。若排便困难伴有乏力、头晕、腰酸，多是中医说的“虚秘”。可遵医嘱服用便通胶囊，服

改善和调理便秘的核心是长期调整饮食、生活习惯和运动，必要时可服用药物，避免依赖临时泻药，从根源上改善肠道蠕动和排便规律。1、调整饮食：饮食是改善便秘的基础，可以多摄入膳食纤维、新鲜水果、绿叶蔬菜等，同

老年人脏腑功能衰退，身体较为虚弱，在调理便秘时应遵循温和安全的原则，避免使用刺激性泻药。建议老年人在医生指导下，将饮食、运动与科学用药相结合，标本兼治，恢复肠道正常功能，保障心脑健康。饮食上，多吃蔬菜

大便不通畅常见为便秘，可先通过调整饮食、调整生活习惯、服用药物缓解，多数情况能有效改善，若长期便秘或伴随不适需及时就医。1、调整饮食：重点补充膳食纤维和水分。每天多摄入膳食纤维，包括绿叶菜、新鲜水果和

便秘的成因复杂，从中医视角来看，便秘多与脏腑功能失调相关，其中脾肾不足、肠腑气滞引发的“虚秘”较为常见，中老年人、上班族及宝妈因体质消耗或作息紊乱，更是这类便秘的高发人群。此时需以健脾益肾、润肠通便为

便通胶囊缓解便秘的效果还是不错的，尤其是脾肾不足，肠腑气滞所致的便秘。这类便秘常表现为排便困难、大便秘结，伴有神疲气短，头晕目眩，腰膝酸软等症状。中医认为，便秘原因多在于脾肾虚弱、肾阳不足，导致食物消

产后便秘严重拉不出，多因身体虚弱、肠道蠕动慢、饮食活动改变及盆底肌损伤所致。可以通过温水坐浴、生活调理和药物干预三方面综合缓解。1、温水坐浴：每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，放松肛门括约肌，同

便通胶囊具有健脾益肾，润肠通便的功效，用于脾肾不足，肠腑气滞所致的便秘，长期便秘、反复便秘均可服用，可助力恢复肠道自然动力，让排便规律又顺畅。便通胶囊方中的白术健脾益气，增强脾胃运化，恢复胃肠道正常功

便秘是一种常见的消化系统疾病，包括排便次数减少、粪便干硬和排便困难等症状，若症状持续1个月以上，就会变成慢性便秘。想要快速排便可以通过腹部按摩、调整排便姿势、服用药物等方法。1、腹部按摩：平躺屈膝，用

痔疮可能会间接引起或加重便秘，两者常形成“痔疮疼痛—不敢排便—便秘加重—痔疮恶化”的恶性循环。痔疮发作时，尤其是外痔肿胀、内痔脱出或痔疮破裂时，排便会刺激病灶产生剧烈疼痛，很多人会因为害怕疼痛而刻意忍

水飞蓟宾是从菊科植物水飞蓟中提取的黄酮类化合物，临床主要用于肝脏相关健康维护，功效与作用有以下几点：一是加固肝细胞结构，稳定肝细胞膜完整性，防止外界毒素侵入肝细胞，同时为受损的肝细胞修复提供基础。二是

水飞蓟宾是有保护肝脏的作用的，它保护肝脏的机制可概括为三重防护：一是加固肝细胞膜的物理屏障，通过稳定细胞膜结构，阻止酒精、药物毒素、重金属等有害物质侵入肝细胞内部，同时为受损肝细胞的自我修复创造有利环

水飞蓟宾对特定原因引发的转氨酶升高具有降低作用，但并非所有转氨酶升高都适用。转氨酶是反映肝细胞损伤的敏感指标，当肝细胞受损时，会大量释放入血导致数值升高。水飞蓟宾可通过加固肝细胞膜、清除自由基、维持解

脂肪肝患者服用水飞蓟宾胶囊的时长无固定标准，需结合病情严重程度、治疗反应及病因控制情况，由医生个体化制定，通常从1个月到6个月不等。水飞蓟宾胶囊是辅助护肝药，通过保护肝细胞膜、减少脂质氧化损伤辅助改善

脂肪肝使用水飞蓟宾有一定的效果，可作为辅助用药，但也不能忽视饮食调整、规律运动等基础治疗。脂肪肝是肝脏内脂肪异常堆积引发的代谢性疾病，患者常因肝脏功能受损出现乏力、食欲减退等症状。水飞蓟宾即能通过抗氧

脂肪肝是肝脏脂肪异常堆积引发的代谢性疾病，其消除需通过科学干预逐步实现，不存在“最快最好”的速效方法，核心在于生活方式调整与必要医疗手段的协同作用。饮食调控是脂肪肝消除的基础，需严格限制高脂、高糖食物