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丝瓜络和枸杞子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
丝瓜络和枸杞子泡水喝
功
祛风通络、滋补肝肾
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
丝瓜络味甘,性平,归肺、胃、肝经;枸杞子味甘,性平,归肝、肾经。丝瓜络和枸杞子泡水喝具有祛风通络、滋补肝肾的功效。
1、祛风通络
丝瓜络善于祛风、活血、通络,丝瓜络和枸杞子泡水喝能祛风通络,可用于风湿痹痛及气血瘀滞所致的胸胁胀痛等病症。
2、滋补肝肾
枸杞子可滋肾精、补肝血,为平补肝肾之品,丝瓜络和枸杞子泡水喝可滋补肝肾,适用于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、绿茶
绿茶中含有大量的鞣酸,会和枸杞子中所含有的微量元素发生化学反应,使人体难以吸收枸杞子中所含有的营养物质,因此丝瓜络和枸杞子泡水喝不宜与绿茶同食。
温馨提示
丝瓜络和枸杞子泡水喝应在医生指导下饮用,不宜盲目擅自用药。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡水
取丝瓜络和枸杞子各适量,放入杯中,以沸水冲泡代茶饮。
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