山茱萸和枸杞一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山茱萸和枸杞一起泡水喝

  • 补肾精、益肝血

  • 肾精亏虚者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

山茱萸味酸、涩,性微温;枸杞味甘,性平。山茱萸和枸杞一起泡水喝具有补肾精、益肝血等功效。 1、补肾精 山茱萸味酸、涩,性温而不燥,补而不峻,善补肾益精;枸杞甘平,入肾经,能滋补肾精。所以山茱萸和枸杞一起泡水喝具有补肾精的功效,适用于肾精亏虚、遗精滑精等情况。 2、益肝血 山茱萸微温而补,入肝经,能补益肝血;枸杞味甘能补,入肝经,长于补肝血。所以山茱萸和枸杞一起泡水喝具有益肝血的效果,适用于血虚萎黄等情况。
不宜同食
1、冰激凌 山茱萸和枸杞一起泡水喝不能与生冷寒凉的食物一起食用,例如冰激凌,以免刺激胃肠,降低药物的治疗效果。
温馨提示

山茱萸和枸杞一起泡水喝时注意适当饮用,以免出现身体不适症状。

食用方法

1、冲泡 取适量山茱萸、枸杞放入杯中,加入开水冲泡,放温后即可饮用。