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熟地生地黑豆一起用的功效与作用、禁忌和食用方法
熟地生地黑豆一起用
功
补肾益精、养阴生津
宜
精血亏虚者、津伤口渴者
忌
腹满便溏者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
熟地又名熟地黄,味甘,性微温,归肝、肾经;生地味甘、微苦,性寒,归心、肝、肾经;黑豆味甘,性平,归脾、肾经。熟地生地黑豆一起用具有补肾益精、养阴生津等功效。
1、补肾益精
熟地味甘可补益,归肾经,可补肾益精;黑豆甘平,可补益肾阴。因此熟地生地黑豆一起用具有补肾益精的功效,可用于精血亏虚、肾虚腰痛等病症。
2、养阴生津
生地甘寒,可养阴生津,因此熟地生地黑豆一起用可养阴生津,适用于津伤口渴、口干舌绛、内热消渴等病症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、大蒜
熟地生地黑豆一起用含有多种中药成分,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如大蒜,以免降低其药效。
温馨提示
建议选用块肥大、味甜的熟地,切面乌黑的生地,以及颗粒饱满的黑豆一起用,疗效更佳。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎煮
取适量熟地、生地、黑豆洗净,放入砂锅中,加清水煎煮,即可饮用。
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