功效作用
胎菊味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经;红枣味甘,性温,归脾、胃、心经;枸杞味甘,性平,归肝、肾经。胎菊红枣枸杞泡水喝具有养肝明目、养血安神等功效。
1、养肝明目
胎菊辛散苦泄,归于肝经,可疏肝以明目;枸杞味甘性平,入肝经血分,可补肝血以明目。故胎菊红枣枸杞泡水喝具有养肝明目的功效,可缓解肝血亏虚或肝郁气滞引起的两目干涩、内障目昏等症。
2、养血安神
红枣味甘,入心经,能养心血、安心神;枸杞味甘,入肝、肾经,可养血。故胎菊红枣枸杞泡水喝具有养血安神的功效,可缓解心阴不足、肝气失和引起的精神恍惚、睡眠不安等症。