女贞子和五味子一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

女贞子和五味子一起泡水喝

  • 滋补肝肾、收敛固涩、益气生津

  • 肝肾不足者、梦遗滑精者

  • 表邪未解者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实;五味子为木兰科植物五味子的成熟果实。女贞子和五味子一起泡水喝具有滋补肝肾、收敛固涩、益气生津的功效。 1、滋补肝肾 女贞子味甘,归肝、肾经,可补肝益肾、清肝明目等。五味子甘温,入肾经,能补肾。因此女贞子和五味子一起泡水喝具有滋补肝肾的功效,适用于肝肾不足者。 2、收敛固涩 五味子味酸,可收敛固涩。因此女贞子和五味子一起泡水喝可收敛固涩,适用于梦遗滑精、遗尿尿频等病症。 3、生津止渴 五味子味酸,酸能生津,因此女贞子和五味子一起泡水喝具有生津止渴的功效,适用于津伤口渴等病症。
不宜同食
1、辣椒 女贞子和五味子一起泡水喝不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免刺激肠胃,降低药物的治疗效果。
温馨提示

女贞子和五味子一起泡水喝应注意适当饮用,以免出现身体不适症状。

食用方法

1、冲泡 取适量女贞子和五味子,放于杯中,加入热水冲泡,待水温降至适宜后,即可饮用。