蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；桑葚干味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，蒲公英和枸杞桑葚干泡水喝具有利湿通淋、益精明目、补血滋阴等功效。 1、利湿通淋 蒲公英味苦，性寒，可清利湿热、利尿通淋，蒲公英和枸杞桑葚干泡水喝具有利湿通淋的功效，可用于湿热黄疸、热淋涩痛。 2、益精明目 枸杞味甘可补，归肝、肾经，可补肾而益精、养肝而明目，蒲公英和枸杞桑葚干泡水喝具有益精明目的功效，可用于目昏不明、眩晕耳鸣等症。 3、补血滋阴 桑葚干味甘，归肝、肾经，可滋补精血，蒲公英和枸杞桑葚干泡水喝具有补血滋阴的功效，可用于腰膝酸痛、肝肾阴亏等症。