山药茯苓鸡内金搭配的功效与作用、禁忌和食用方法

山药茯苓鸡内金搭配

  • 健胃消食、润肺燥湿

  • 消化不良者、肺虚久咳者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

山药味甘,性平,归脾、肺、肾经;茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经;鸡内金味甘,性平,归脾、胃、小肠、膀胱经。山药茯苓鸡内金搭配具有健胃消食、润肺燥湿的功效。 1、健胃消食 鸡内金消食化积作用较强,并可健运脾胃,山药和茯苓皆味甘能补,故山药茯苓鸡内金搭配具有健胃消食的功效,可用于改善消化不良所引起的反胃吐食之症。 2、润肺燥湿 茯苓味甘而淡,甘则能补,淡则能渗,药性平和,既可祛邪,又可燥湿;山药入肺经,能补肺气,兼能滋肺阴、润肺燥。山药茯苓鸡内金搭配具有润肺燥湿的功效,可用于改善肺虚久咳之症。
不宜同食
1、甘遂 山药能补,而甘遂会产生泻下的作用,二者作用相反,若同食,可能出现腹痛、腹泻等症,故山药茯苓鸡内金搭配时,不能与甘遂同食。
温馨提示

山药、茯苓、鸡内金属于中药材,一般建议在医生的指导下搭配使用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煮制 取适量山药、茯苓、鸡内金,放入锅中,加适量水,大火煮沸,改小火慢煮30分钟,即可食用。