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肉苁蓉杜仲枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
肉苁蓉杜仲枸杞泡水喝
功
补肝肾、润肠通便
宜
精血亏虚者、大便秘结者
忌
阴虚火旺者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
肉苁蓉味甘、咸,性温,入肾、大肠经。杜仲味甘,性温,入肝、肾经。枸杞味甘,性平,入肝、肾经。肉苁蓉杜仲枸杞泡水喝具有补肝肾、润肠通便等功效。
1、补肝肾
肉苁蓉甘温,入肾经,可补肾益精。杜仲甘温,入肝肾二经,可滋补肝肾。枸杞甘平,亦入肝肾二经,长于滋肾精、补肝血。因此肉苁蓉杜仲枸杞泡水喝具有补肝肾的功效,可用于精血亏虚所致的腰膝酸软、筋骨无力等症。
2、润肠通便
肉苁蓉甘咸质润,入大肠经,能润肠通便。因此肉苁蓉杜仲枸杞泡水喝具有润肠通便的功效,可用于大便秘结、肠燥便秘等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、番泻叶
番泻叶和肉苁蓉均具有润肠通便的功效,二者同食可能会导致药效增加,引起腹泻,因此肉苁蓉杜仲枸杞泡水喝不能和番泻叶同食。
温馨提示
肉苁蓉杜仲枸杞泡水喝药性偏温热,若过量食用,可引起牙龈肿痛等上火症状。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将肉苁蓉、杜仲、枸杞洗净,泡入开水中,待水温适宜后,即可饮用。
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肉苁蓉枸杞酒的功效与作用