人参莲子汤的功效与作用、禁忌和食用方法

人参莲子汤

  • 补脾益气、养心安神、益肾固精

  • 脾虚久泻者、惊悸失眠者、遗精滑精者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心肾经。莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经。人参莲子汤具有补脾益气、养心安神、益肾固精的功效。 1、补脾益气 人参和莲子皆味甘,归脾经,可以补脾气,因此人参莲子汤具有补脾益气的功效,可以缓解脾虚久泻、食欲不振等病症。 2、养心安神 人参归心经,能补益心气、安神益智;莲子味甘,性平,入心、肾经,能养心益肾、交通心肾而宁心安神。因此人参莲子汤具有养心安神的功效,可以缓解心气不足、惊悸失眠、虚烦等病症。 3、益肾固精 人参味甘,归肾经,可以益肾气、助肾阳;莲子味甘而涩,味甘则补,味涩可以收敛固涩而固精。因此人参莲子汤具有益肾固精的功效,可以缓解肾虚所致的遗精滑精、遗尿尿频等病症。
不宜同食
1、藜芦 藜芦和人参属于中医十八反范畴,二者同服可能会产生毒副反应,如头晕、恶心等,故人参莲子汤不能和藜芦同用。
温馨提示

人参莲子汤药性偏温热,若过量食用,可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、煎煮 遵医嘱取适量人参和莲子,放置砂锅中,加水煎煮,待水温适宜后,即可服用。