桑葚干味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。桑葚干枸杞菊花泡水喝具有益精明目、疏散风热、生津润燥的功效。 1、益精明目 枸杞味甘能补，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血，故桑葚干枸杞菊花泡水喝有益精明目的功效，可用于改善精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明、阳痿遗精、内热消渴等病症。 2、疏散风热 菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热，故桑葚干枸杞菊花泡水喝有疏散风热的功效，可用于改善风热感冒或温病初起之发热、头痛等病症。 3、生津润燥 桑葚干甘寒，能生津止渴、润肠通便，故桑葚干枸杞菊花泡水喝有生津润燥的功效，可用于改善热病津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。