莲子心和酸枣仁泡水喝回味酸甜，有一定的药用功效，具有宁心安神、养心补肝等功效。 1、宁心安神 莲子心苦寒清热，功能清心安神；酸枣仁味甘，入心经，能养心阴而宁心安神。因此，莲子心和酸枣仁泡水喝具有宁心安神的功效，可用于缓解虚烦不眠、惊悸多梦等症。 2、养心补肝 莲子心、酸枣仁入心经，有养心之功，同时酸枣仁味甘，入肝经，能益肝血。因此，莲子心和酸枣仁泡水喝具有养心补肝的功效，适用于缓解心肝阴血亏虚、心失所养等症。