功效作用
灵芝味甘,性平,归心、肺、肝、肾经;黄精味甘,性平,归脾、肺、肾经;枸杞子味甘,性平,归肝、肾经。灵芝与黄精枸杞子泡茶喝,具有滋补肝肾、润肺止咳、补气安神的功效。
1、滋补肝肾
灵芝味甘,入肾经,可补肾气;黄精能补益肾精、益肾阴;枸杞子甘平,入肝肾经,长于滋肾精、补肝血,为平补肾精肝血之品。故灵芝与黄精枸杞子泡茶喝具有滋补肝肾的功效,可用于肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛等症。
2、润肺止咳
灵芝味甘补气,入肺经,能补肺气,止咳平喘;黄精甘平,能养肺阴,益肺气。故灵芝与黄精枸杞子泡茶喝具有润肺止咳的功效,可用于肺虚燥咳、劳嗽咳血等症。
3、补气安神
灵芝味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神;黄精既补脾气又养脾阴。故灵芝与黄精枸杞子泡茶喝具有补气安神的功效,可用于心神不宁、失眠心悸、脾胃气虚、体倦乏力等症。