枸杞红枣红茶泡水喝制作方法简单，具有补中益气、提神醒脑等功效。 1、补中益气 红枣味甘能补，性温，入脾、胃经，能补脾益气；枸杞味甘，也有补益之效。所以枸杞红枣红茶泡水喝有补中益气的功效，可用于缓解乏力、便溏等症状。 2、提神醒脑 红茶中含有咖啡碱，能兴奋人的中枢神经系统，发挥提神醒脑的功效。故枸杞红枣红茶泡水喝也能提神醒脑，可用于疲劳、困倦等情况。