红枣枸杞姜片泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞姜片泡水喝

  • 补中益气、补肝益肾

  • 肝肾阴虚者

  • 热盛者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

红枣枸杞姜片泡水喝味道偏甜,具有补中益气、补肝益肾等功效。 1、补中益气 红枣甘温,入脾、胃经,能补脾胃、益气;生姜辛散温通,入脾、胃经,能温胃散寒。故红枣枸杞姜片泡水喝具有补中益气的功效,可用于胃脘冷痛、食少、呕吐等病症。 2、补肝益肾 红枣枸杞姜片泡水喝中的枸杞味甘,有补益作用,入肝、肾经,可滋补肝肾,故红枣枸杞姜片泡水喝有补肝益肾的功效,适用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄等病症。
不宜同食
1、大蒜 红枣枸杞姜片泡水为中药茶饮,不宜与辛辣刺激的食物,例如大蒜同用,以免影响效果。
温馨提示

红枣枸杞姜片泡水中的红枣通常在秋季果实成熟时采收。

食用方法

1、泡水喝 取适量红枣、枸杞、姜片放入容器中,加入温开水冲泡,待稍凉后即可饮用。