红枣枸杞桂圆生姜泡水喝甘甜可口，具有健脾、养血安神、解表散寒等功效。 1、健脾 红枣、桂圆甘温，入脾经，能补脾益气。故红枣枸杞桂圆生姜泡水喝具有健脾的功效，适用于脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等病症。 2、养血安神 红枣入心经，味甘补益，能养心血、安心神；桂圆味甘，性温，入心、脾经，能益气血、补心脾，有安神之功。故红枣枸杞桂圆生姜泡水喝具有养血安神的功效，可用于妇人脏躁、精神恍惚、心悸怔忡、气血不足、健忘失眠等病症。 3、解表散寒 生姜辛散温通，能发汗解表、祛风散寒。故红枣枸杞桂圆生姜泡水喝具有解表散寒的功效，适用于风寒感冒等病症。