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茵陈菊花枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
茵陈菊花枸杞泡水喝
功
利湿散热、清肝明目
宜
风热感冒者、目昏不明者
忌
血虚萎黄者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
茵陈味苦、辛,性微寒;菊花味辛、甘、苦,性微寒;枸杞味甘,性平,茵陈菊花枸杞泡水喝具有利湿散热、清肝明目等功效。
1、利湿散热
茵陈其气清芬,可清利湿热;菊花味辛疏散,微寒清热,能疏散肺经风热。茵陈菊花枸杞泡水喝可利湿散热,适用于湿温暑湿、风热感冒等症。
2、清肝明目
菊花入肝经,能清泻肝热以明目;枸杞入肾经,可益精明目。茵陈菊花枸杞泡水喝能清肝明目,可用于目赤肿痛、目昏不明等症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、螃蟹
螃蟹性质寒凉,茵陈菊花枸杞泡的水性微寒,若长期大量同食可能造成胃肠刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。
温馨提示
茵陈菊花枸杞泡的水具有一定的药效,如需长期饮用,应咨询专业医生。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、冲泡
将茵陈、菊花、枸杞洗净,放入容器中,加入沸水冲泡,待温度降至适宜后即可饮用。
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