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人参菊花枸杞子泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法
人参菊花枸杞子泡茶
功
明目、滋补肝肾
宜
目暗不明者、肝肾不足者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
人参味甘、微苦,微温,归脾、肺、心、肾经;菊花味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经;枸杞子味甘,平,归肝、肾经。人参菊花枸杞子泡茶具有明目、滋补肝肾等功效。
1、明目
菊花能疏散肝经风热,清泻肝热以明目;枸杞子能补肝以明目。人参菊花枸杞子泡茶具有明目的功效,可用于目暗不明、目赤肿痛等情况。
2、滋补肝肾
人参益肾气、助肾阳;枸杞子长于滋肾精,补肝血,为平补肾精肝血之品。人参菊花枸杞子泡茶具有滋补肝肾的功效,可用于肝肾不足、腰膝酸软等情况。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、藜芦
藜芦与人参药性相反,会降低人参的药效,因此人参菊花枸杞子泡茶时不宜与藜芦同用。
温馨提示
人参菊花枸杞子泡茶不建议大量饮用,可能会导致尿频。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡茶
取适量人参、菊花、枸杞子,用沸水冲泡,温度适宜时饮用。
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